生理期前，受到賀爾蒙影響每位女生多多少少都會出現不同的身心症狀，有人會常態性的出現生理前頭痛、腹悶、憂鬱、食量變化....等琳瑯滿目的問題，等到月經來的同時，這些問題就會回到正常，建議可以喝溫熱的可可飲品，可可有調節荷爾蒙平衡的功效，可可的屬性是甘溫，對於促進循環 身體較寒冷的女性有暖身的作用，有幾項研究證實可可可以抑制食欲，所以 不管是生理期後，或是平常飲品，可可都非常適合愛美的女性，可以養顏美容、抑制食欲，目前有專業的減重醫師 調了一款以可可為原料加上薏仁等穀類結合瘦身可可營養代餐~d.t.herbs功能系營養餐 可可薏仁口味~~我都是用這當早餐，或是生理期前 食慾太大時，我會在餐前先喝一杯，因為他調有穀類在裡面，沖泡起來除了可以喝到香濃的可可外，還可以喝到薏仁脆片跟依些穀類，有類這些豐富的料，其實喝完食慾會下降很多，在很飢餓的時候我都是先這樣使用， 但要注意 市售的可可飲品或是可可粉大都有太多的添加物，熱量無形中也會被提高很多， 要注意發胖問題， 建議還是使用 天然可可粉調製才有真正的功效，，
目前分類：未分類文章 (318)
- Dec 26 Mon 2011 22:10
生理期前一週
- Dec 26 Mon 2011 22:03
什麼時候驗孕比較準確?
一般驗孕比較建議在一大早的第一次小便，並且在性行為3天後比較準確喔，出血有可能真的是因為賀爾蒙的影響，假如不是大量出血或者出血量很多的話，那應該就沒有關係囉，只要在觀察看看就可以了，這幾天請均衡飲食和充足的睡眠喔。
經期不順，調順經期：
- Dec 26 Mon 2011 21:53
小狗幾天洗一次澡
- Dec 23 Fri 2011 23:55
這樣的男生你們還會繼續交往嗎 !!
基本上他只想上妳
妳被騙很大
- Dec 23 Fri 2011 23:47
滾輪 生理期? 脊椎痛
- Dec 22 Thu 2011 23:16
女性私密處保養怎麼做最清爽？女性私密處保養最天然的做法？
私密處保養怎麼做最好該怎麼保養私密處女生私密處女性私密處保養洗私密處保養私密處女性私密處如何保養私密處如何讓私密處緊實女人私密處
相信女性都喜歡清爽的感覺
當月經來的時候總是會覺得自己身上有異味~~
- Dec 22 Thu 2011 23:10
國一生MC問題～20點
一點都不會太扯阿，初經這種東西本來就很不一定，最重要的是身體健康，自然而然月經就會來，你應該要從現在保養身體囉!!
經前症候群(PMS)：
- Dec 22 Thu 2011 10:35
懷孕七周還照不到胚胎~
哈囉!
你的之前發問到今天看起來都不像子宮外孕.
- Dec 22 Thu 2011 09:22
女性私密處保養問題？如何保養女性私密處？
私密處保養怎麼做最好該怎麼保養私密處女生私密處女性私密處保養洗私密處保養私密處女性私密處如何保養私密處如何讓私密處緊實女人私密處
相信女性都喜歡清爽的感覺
當月經來的時候總是會覺得自己身上有異味~~
- Dec 22 Thu 2011 09:14
生理期+排便
您好，基本上很明顯的您已經感染了，深色的分泌物有可能參雜了一些經血的部份，建議您一定要趕快去看醫生喔，不要再讓感染更嚴重了。您的大便也是黑色的，可以想一想是否有吃一些黑芝麻或是其他食品，會讓大便變黑的食物，假如沒有的話也有可能是您的上腸胃道出血囉，要趕快去看醫生找出真正的問題喔。
- Dec 22 Thu 2011 09:07
60年次月經很少?
基本上因為你已經40歲了，所以經血量會慢慢的變少是正常的，再過幾年可能就要進入更年期囉~所以建議您可以開始為自己的更年期作準備喔
- Dec 22 Thu 2011 09:02
如何快速減重後維持體重
- Dec 22 Thu 2011 08:53
經期量變少
- Dec 22 Thu 2011 08:45
草本的衛生棉好用麻?
蘇菲衛生棉,好自在衛生棉,衛生棉,衛生棉條,康乃馨衛生棉,蘇菲衛生棉,好自在衛生棉,衛生棉品牌,衛生棉條真人示範使用,sc衛生棉,愛康衛生棉,靠得住衛生棉,中藥衛生棉,蘇菲長頸鹿,蘇菲瑪索,蘇菲的世界,蘇菲衛生棉,蘇菲魚,蘇菲花園,蘇菲菲,蘇菲部落,蘇菲瑪索婚紗,蘇菲導管棉條,生活好自在,好自在衛生棉,好自在短裙公主,設計好自在,好自在廣告,生活好自在食譜,好自在樂團,好自在衛生棉產品,好自在pinkcess,好自在衛生棉公司,康乃馨寶貝天使,康乃馨衛生棉,康乃馨尿布,康乃馨御守棉,康乃馨暖風機,康乃馨圖片,康乃馨寶貝天使買一送一,康乃馨互助會,康乃馨濕紙巾,康乃馨月子中心
你好 希望我能幫助到妳喔^^
- Dec 19 Mon 2011 20:09
家中有觀音菩薩,有何避忌?
在家信佛有禁忌嗎？
- Dec 19 Mon 2011 20:03
「鬼月」有哪些禁忌?
農曆七月俗稱「鬼月」，忌諱也特別多，您知道哪些禁忌萬萬不能觸犯？鬼月護身祕訣大公開，讓你了解各類鬼月禁忌，學會正確拜拜方式，趨吉避凶，永保安康！
◆ 忌半夜晾衣服
- Dec 19 Mon 2011 19:30
幾個關於女孩子身體的問題
幾個關於女孩子身體的問題
一 生理期來時 不能吃那些東西
二 排卵期來時 要如何確定有沒有順利排卵
- Dec 19 Mon 2011 14:15
哪些衛生棉比較好用?
- Dec 19 Mon 2011 10:40
請問純精油加无味霜是否可以當面霜？謝谢！
精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。以下是你的問題
