放心吧!!不會懷孕的,除非你的月經週期小於28天。

經期不順
大部分的女性都會因為經期不順而感到困擾
一、月經晚到或早到: 月經週期每次延後七天以上,必須先排除懷孕的可能,生下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響,以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調,造成月經晚到。一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。
二、經前症候群:是一種全身性的病症,是許多人都可能出現的問題,常出現的症狀有:疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。
、月經天數過短或過長:正常的月經天數大約是3~7天,在這範圍的生理期都是正常的,不需特別做處理。假如少於三天或是大於七天就要懷疑是否是因為子宮內造成的出血。
、月經量過多或過少:月經過多大約是30分鐘~1小時之間濕掉一整片衛生棉,這時要考慮是否是子宮收縮力量不夠,或者是子宮內有受傷等情形,必須盡快就醫找出問題,否則可能會因為失血過多造成低血壓等問題。過少的問題也要懷疑是否是月經,很有可能是一些不正常的出血點造成的,可以的話兩者都要盡快就醫喔。
*青春期的少女也很容易因為功課壓力、飲食障礙等因素而導致生理期不順,其他像是內分泌問題(例如:甲狀腺機能失調、泌乳激素過高)、或者卵巢本身的問題,都有可能造成經期不順,建議可做荷爾蒙與超音波檢查,針對病因來治療。
至於生育年齡的婦女,如果過去有正常月經,最近開始不規則出血,首先要檢查是否已經懷孕;若沒有懷孕,其餘影響月經的因素眾多,常見的包括生活壓力、體重過輕或過瘦、內分泌問題如甲狀腺或泌乳激素變化、或者卵巢本身,如排卵問題等,都是可能造成月經不順的原因
月經期:不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力,相信妳還是可以漸漸改善的。

個人建議平日可以吃月見草油琉璃苣油這類的保健食品,還蠻不錯的:
近期塑化劑風暴,不知名產品建議不要亂食用,因為我個人覺得挑大品牌比較有保障,像是
美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)日本DHC(日本保健食品大廠)
NOW健而婷》琉璃苣油(60/)

白蘭氏─月見草油


如果已經感染了或有異味,可以參考這個:


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注意事項:
1.保健品是食品不是藥,有病還是要看醫生,保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品,但一樣不能過量,喝水喝太多都會中毒了,更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃,成份不明不要亂吃,不要貪小便宜,身邊曾有親友為了省一點小錢,在拍賣買國外知名品牌,結果是保存不當的問題產品,吃了住院,差一點洗腎還求償無門。

4.太便宜的保健食品,請小心食用,有的品牌,便宜的實在是很誇張,個人建議,一顆不到三元的保健食品,請都三思再食用,因為天然的保健食品,成本都不便宜,以市售一顆不到三元的保健食品,扣除通路成本和運費,其實連二元都不到,如果你吃下去的只是成份不足,那恭喜您,至少不會造成負擔,但如果您吃到的是化學品,請小心,可能未來十年後,您有可能是下一個洗腎的朋友。

PS.很多網友都在部落格上有提到,衛生署就處理過一個案例,發現民眾所食用的「月見草油」膠囊,裝的竟然是一般的黃豆沙拉油


 


以下內文出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1612040401160




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