運用生理期減肥
Q1:不可以。
Q2:其實不用刻意節食，並不會瘦更快哦。
Q3:我勸你不要用劉海遮住，會更嚴重而已。
你可以試試看BB霜，我都是使用<<享瘦福利期
就是MC第一天到結束，這期間會流失很多鐵質，所以放慢減肥速度
盡量少碰冷食、冰品、可以多補充鐵質的食物。
像是葡萄、紅棗、豬肝、、可以保護子宮、調血調氣哦。
這個階段容易水腫、不過卻可以做一個體內的淨化。
<<我會搭配每晚sosola超纖素可以加促代謝體內的積水浮腫現象>>
享瘦超快期<<又稱為排卵期>>
時間是MC週期的第7-13天，這是最佳減肥時期，若飲食又控制得宜
會很容易看到體重往下掉哦~因為身體新陳代謝加速、消化功能好
禁止油炸、煎炒、高熱量食物，是進行減肥計畫的最佳時機。
<<我會搭配每天餐前活力纖錠阻斷澱粉油脂的吸收、增加飽足感>>
享瘦平平期<<閃閃發光期>>
時間是MC週期的第14-20天，此期容易食慾大要特別注意控制飲食
要多抑制自己的食慾，別讓自己前面的付出前功盡棄哦。
<<我會搭配每天餐後草本超纖膠囊吸附油脂、代謝體內頑固脂肪>>
享瘦緩慢期
時間是MC週期的第21-28天，此期容易心情暴躁，而且身體容易有浮腫
可增加紅豆湯、冬瓜湯或苜素芽，可改善浮腫現象。
<<試試sosola超纖素，讓酵素幫你快速解決水腫腹脹的現象哦>>
就這樣讓我瘦好多一個月就輕輕鬆鬆從57公斤瘦了7.5公斤耶~
想要瘦的女生可以多多利用生理期還有瘦身食品來輔助會瘦更快哦~
自己的輔助食品都是在S美人購買的~諮詢專線 07 690-8896~
網址也可以連結哦 文章出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1012011500036
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